Movimento com Propósito

A precisão do Pilates Clássico aliada à ciência da Reabilitação.

Transformando dor em movimento através da biomecânica e do cuidado individualizado em Sabará.

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Dra. Izabela Freitas - Especialista em Pilates e Reabilitação

Excelência em Reabilitação

Dra. Izabela Freitas em ação no Reformer

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Sobre a Profissional

Minha missão é ajudar você a reencontrar o prazer do movimento. Com uma abordagem humanizada, foco na sua história pessoal para transformar limitações em força.

Acredito que o movimento é a base da saúde e, através da ciência da fisioterapia unida ao método Pilates, proporcionamos uma reabilitação segura e duradoura.

Conheça meu Método

Pilates Clássico Avançado

Especialista em Traumato-Ortopedia

Formação Internacional RPG

Certificação em Hipopressivo

Serviços & Especialidades

Reabilitação Pós-Cirúrgica

Acompanhamento especializado para uma recuperação segura, eficiente e com foco na restauração da mobilidade funcional.

Fisioterapia Ortopédica

Tratamento focado em disfunções musculoesqueléticas, alívio de dores e recuperação de movimentos precisos.

Home Care

Atendimento personalizado no conforto do seu lar, garantindo conveniência sem abrir mão da qualidade técnica.

Liberação Miofascial

Técnica manual para aliviar tensões, melhorar a circulação e otimizar o desempenho muscular e articular.

Método Abdominal Hipopressivo

Exercícios focados no fortalecimento do core, melhora da postura e recuperação da cinta abdominal.

Pilates

O equilíbrio perfeito entre força, flexibilidade e controle mental através do método clássico de movimento.

RPG

Reeducação Postural Global para correção de desvios, melhora da consciência corporal e alívio de dores crônicas.

Sua Primeira Avaliação

Entenda como iniciamos sua jornada de transformação.

Anamnese Detalhada

Conversamos sobre seu histórico, dores e objetivos. Cada detalhe importa para entender a origem da sua queixa.

Análise Biomecânica

Avaliamos sua postura, padrões de movimento e flexibilidade através de testes específicos da fisioterapia.

Plano de Movimento

Traçamos o caminho ideal, seja através do Pilates ou da reabilitação, focado em resultados duradouros.

"Aptidão física é o primeiro requisito para a felicidade. O Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito."

— Joseph Pilates